La culpa es tristemente una función de una de las ilusiones más grandes en la Tierra, rara vez que el hombre es pecaminoso. Si pecas (y debes hacerlo, de lo contrario no serías humano), debes ser castigado. Y la cantidad del castigo siempre corresponde a la cantidad de culpa que sientes. Cuanto más culpable se sienta (independientemente de la naturaleza de su “pecado”), más desdicha realmente descenderá sobre usted. Y si, por casualidad, no te sientes culpable, en algún momento es probable que comiences a sentirte culpable por no sentirte culpable. El resultado es el mismo: usted espera ser castigado, es decir, asume el papel de la víctima. Y eso es exactamente lo que sucede. Te castigas a ti mismo de muchas formas, condenándote a ti mismo de lo que es tuyo. En la mayoría de los casos, el castigo que te das a ti mismo es enfermarte (o, mejor dicho, a tu cuerpo físico). Tienes que sufrir por tus pecados, ¿verdad? ¿Y qué mejor manera de experimentar el sufrimiento que creando un dolor físico intenso? Los médicos llaman a esto “cáncer”. Objetivamente, (parte de) tu cuerpo te está comiendo. Subjetivamente, el culpable te come. En verdad, lo estás haciendo todo por ti mismo, para ti mismo.

Entonces, ¿cómo dejas de sentirte culpable? Fácilmente – ¡tomando responsabilidad! La culpa y la responsabilidad están en la distribución complementaria. Usted es culpable o responsable. Las personas responsables siempre tienen el control de sí mismas y de sus emociones. No entretienen el concepto de “pecado”. En cambio, hablan de sus errores. Y entienden que los errores son una parte deseable de su viaje de aprendizaje. Cuando se comete un error, las personas responsables se preguntan: “¿Qué puedo aprender de él y qué puedo hacer de manera diferente para evitar el mismo error en el futuro?” En otras palabras, en lugar de esperar un castigo (convertirse en una víctima, como haría una persona culpable), las personas responsables toman medidas. También se responsabilizan de que sus sentimientos comprendan que, si bien el dolor a veces es inevitable, el sufrimiento SIEMPRE es opcional.

Ahora, ¿cómo sabes si te sientes culpable o si eres responsable? Aquí hay una prueba simple: si te sientes desempoderado cuando algo sale mal, entonces te sientes culpable y por eso estás siendo irresponsable; Si te sientes capacitado, estás asumiendo la responsabilidad absoluta. La decisión es tuya. Controla las cosas que puedas y acepta lo que no puedes controlar. Y recuerda: culpable crea enfermedad; La responsabilidad trasciende la enfermedad.

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