Nepal Himalaya – El día que mi corazón se detuvo

Mi frecuencia cardíaca es de alrededor de 180 latidos por minuto. Parece que alguien me golpeó en el plexo solar y me dejó sin aliento y luego me atragantó, lucho por respirar.

Puedo ver la parte superior. Han sido 4 largas horas de escalada sobre rocas y lutitas. I & # 39; m a 5600 metros. Solo.

Miro hacia atrás. Nunca he estado tan por encima de la tierra, excepto en un avión. Me mareo.

Aprieto los dientes y cometo el primer error de la escalada. Las emociones ahora están presentes. Estoy cayendo a través de mi arsenal de armas para llevarme a la cima. Las emociones están en el fondo de la pila.

Intento pensar positivamente, funciona por unos pocos pasos. Me muevo hacia la determinación, no cambia nada. Pienso en el orgullo que tendré cuando baje después de la cumbre, eso ayuda a dar algunos pasos más.

A medida que caen las cartas de mi mazo emocional, inconscientemente empiezo a reconocer que me estoy quedando sin opciones.

Saco las grandes armas: la Bazuca de las emociones, la ira, el odio, el miedo. Siento la prisa, es genial. Como 20 cucharadas de azúcar en un café negro fuerte.

Me acerco. Es el amanecer y mis manos y dedos de los pies están completamente congelados. Utilizo el truco Sherpa de patear la punta de mis botas en cada roca para activar la circulación. Sé que es una tontería meter las manos en los bolsillos para sentir calor, pero lo hago. Ahora, si tropiezo, es mi nariz y mi hombro los que se llevarán la peor parte de la caída. Ahora soy vulnerable pero más cálido.

Entonces, me quedo sin vapor. No es bueno. Las emociones están acabadas. Lloro. No me queda emoción.

Hace demasiado frío para detenerse. Tengo que elegir. Abajo o arriba. Mi cuerpo gira, sin emociones, sin juicios. Tengo demasiado frío para pensar. Mis pasos del pie izquierdo, mis pasos del pie derecho, respiro. Mi respiración es fácil ahora, mis pasos son más ligeros. ¿QUÉ?

Y ahí está. La emoción ha estado estimulando mi mente pero ha sido como un paracaídas en mi espalda, derribándome cuando quiero subir, succionando mi energía. Esas emociones se sintieron muy bien, pero, a pesar de hacer que mi cabeza girara con autoengaño, me dejaron sin energía.

De repente, solo hay pasos, respiraciones, viento y caminata. No levanto la vista hacia la cumbre. He estado haciendo eso desde que Emotion tomó el control, con el objetivo de terminar tratando de motivarme a mí mismo “Estás haciendo un gran Chris”. pero oh, qué basura ….. qué ignorancia.

Ahora, mi cabeza está alta, mis ojos están en las rocas por delante. Paso, respiro, sonrío, paso, respiro, sonrío y pronto, no hay separación. Estoy sonriendo, pisando, respirando y siendo.

Yo lo hago. Nadie había caminado por este camino antes. Siento, siento, no siento nada. Sin emoción, no es un evento. Me siento en el refugio de una roca, mastico mi Mars Bar congelado, trato de tomar una gota de mi botella de agua congelada. Tomo algunas fotos de un magnífico amanecer sobre el Monte Everest – Sagamatha – ella está a un tiro de piedra. Estoy en el cielo.

Cuando me giro para bajar, todavía no tengo emoción. Estoy inspirado. Pronto cambia.

Lo que estaba por venir, ahora es una pendiente traicionera propensa al deslizamiento. Puedo ver los lagos congelados, 1, 000 metros debajo de mí. La emoción ha vuelto, me cago. La duda se arrastra.

La duda es la peor de todas las emociones. Pero no puedes tener una emoción sin las otras. No se puede decir, “Quiero las buenas emociones”. pero '' por favor no los malos '' – esa es la psicología y esa es la razón por la cual la salud mental está en aumento. Estúpida idea: vida media … mumbo jumbo … necedad de la nueva era.

La duda se arrastra. Lo agradezco. Es mi viejo amigo. Lo conozco bien. Se filtra a través de mis huesos, mis botas, mis gafas. Duda, duda, duda … Lo acojo con la esperanza de que pase solo. No es asi. Se adhiere.

Conozco el remedio … Lo aplico y disfruto el viaje hacia abajo. No ha sido siempre así.

Cuando comencé a lidiar con la duda por primera vez, traté de combatirla, procesarla o razonar con ella. Y a medida que I & # 39; d desciende, I & # 39; resbala y resbala, y tropiezo y resbalo. Sabía ser valiente a pesar de la duda, pero eso no funcionó. La duda sabotea todo.

Llego al fondo y regreso al albergue. Han pasado 7 horas desde que me fui. Me duelen los pies. Tengo un ligero dolor de cabeza por ascenso y decente.

Una vieja amiga, una bella dama entra a la habitación. Salto de alegría. La emoción ha vuelto, y ella y yo nos alegramos por ello. Y, sin embargo, fue ella quien me enseñó a dejarlo de lado. Fue ella quien me enseñó a lidiar con la duda. Damos la bienvenida a la emoción, luego la dejamos de lado.

¿Cómo estás? ella pregunta en tibetano.

Asiento y luego inclino la cabeza … mi forma de preguntar lo mismo … ella asiente …

Pido comida para dos.

Nos sentamos uno al lado del otro en silencio. No hay nada que decir.

Amamos y lo sabemos. Simplemente no hay necesidad de mostrarlo.

Y nuestras dudas se aclaran.

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