Realmente hay un momento para todo, y debemos asegurarnos de disfrutar de nuestras vidas y de nosotros mismos tanto como podamos. Si está familiarizado con mi trabajo, sabe que hablo mucho sobre hábitos productivos, como alimentación saludable, mañanas tempranas, horas de trabajo adicionales, ahorro de dinero, ejercicio y muchas otras prácticas para ayudarnos a mejorar la calidad de nuestras vidas. Sin embargo, necesitamos divertirnos, relajarnos y tener muchas experiencias diferentes. Hay un momento para hablar en serio, para madurar, para bromear, jugar y divertirse. La clave es no exagerar en ninguna categoría y asegurarse de que la mayoría de sus decisiones y hábitos sean congruentes con el logro de su propósito principal en la vida, así como con sus objetivos. Por ejemplo, comer una comida saludable a la semana no te hará adelgazar y una comida no saludable a la semana no te hará engordar. Lo único que importa es lo que haces constantemente.

Debe tener claro lo que quiere y lo que deberá hacer todos los días para lograrlo. Si así es como se configura la mayor parte de su vida, entonces puede dejar un poco de espacio para disfrutar de los placeres que la vida tiene para ofrecerle siempre y cuando no lo deje (#); no deje que ninguno de ellos lo desvíe . Necesitas relajarte y rejuvenecer para que puedas volver el doble de fuerte. La moderación nunca lo destruirá ni lo descarrilará, y puede ser una recompensa por la disciplina y el arduo trabajo que ha realizado.

Por ejemplo, disfrute de su ronda de golf el sábado por la tarde, tome algunas alas, nachos y una jarra de cerveza con sus amigos, o brunch y mimosa se ponga al día con sus chicas. Sin embargo, vaya al gimnasio el lunes por la mañana y luego vaya inmediatamente a trabajar en sus pasiones, carrera o negocios. Hay una manera de estar en buena forma, alcanzar sus objetivos profesionales y divertirse mientras lo hace. Una vez que haga una práctica regular de los hábitos más importantes que lo llevarán a donde quiere ir, nunca se sentirá mal ni tendrá que preocuparse por las pequeñas indulgencias en el camino. Cuando tenga todos sus hábitos en orden, se sentirá tan bien que algunos de sus deseos anteriores ya no serán deseos; puede preferir su estado actual de ser sobre el anterior. Por ejemplo, puede saltear las bebidas un viernes porque se siente bien levantarse temprano el sábado e ir a una clase de ejercicio o yoga.

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