Deja de jugar al juego de la culpa – ¡No funciona!

¿Quién tiene la culpa de los problemas en tu vida? Si bien puede parecer dentro de nuestras mentes que alguien más tiene la culpa de nuestras desgracias o dolores de cabeza, jugar al juego de la culpa realmente no funciona. Puede parecer que su pobre autoestima o su mala autoestima se debe a que viven con padres abusivos, familiares o incluso con una pareja abusiva. Este es un pensamiento perfectamente racional, ¿verdad?

Piense en esto profundamente por un momento. ¿Está culpando a otros que trabajan para ti en tu vida ahora mismo? ¿Te ayuda a solucionar el dolor de tu pobre autoestima o tus pensamientos negativos? En verdad, tu mundo exterior es un reflejo del mundo dentro de ti. Si permites que otros sean responsables de tus pensamientos negativos o sentimientos dolorosos, les estás dando tu poder. Básicamente, está aplastando su propio poder y crecimiento personal, y absolutamente manteniéndose completamente atrapado en sentimientos negativos o patrones de pensamiento.

No estoy diciendo que no hayas sido maltratado. Y tus sentimientos de ser maltratados son muy válidos y son tus sentimientos los que debes tener. Pero entiende que en este mundo, la única persona que puedes controlar es a ti mismo. Para hacer un cambio duradero en tu vida, necesitas cambiarte. Cambiar a las personas con las que te rodeas en tu vida, cambiar tus pensamientos, cambiar tus acciones y, lo que es más importante, cambiar tus reacciones ante personas o situaciones, te devuelve el poder a tus manos. Perdonar a aquellos que tal vez te hicieron mal y decidir amarte a ti mismo es la única forma de liberarte de ese dolor.

Recuerda que el perdón no es para la persona que te ha lastimado en absoluto. ¡El perdón es para ti! Se trata de dejar ir y liberar esos terribles sentimientos, liberándote de manera total y completa. Una vez que hagas esto, ya no estarás atrapado en ese dolor, y sentirás la necesidad de culpar a otros por ello. Asume la responsabilidad de tu vida y elige vivir en este momento feliz y libre del pasado. Esta es la manera de recuperar tu poder personal y verdaderamente sanar tu vida.

Si esta es un área en la que luchas, contáctame y puedo ayudarte a hacerlo. ¡Decide hoy que te lo mereces!

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