Conociéndote a ti mismo y siendo fiel a ti mismo

Durante situaciones difíciles y circunstancias que son insuperables, mentirnos a nosotros mismos puede convertirse en un mecanismo de afrontamiento para curar psicológicamente las heridas internas. Da un falso sentido de la realidad y se vuelve cómodo al soportar vivir en un estado de negación para evitar enfrentar situaciones difíciles e hirientes. La disonancia cognitiva, es un término psicológico asociado a tener angustia mental debido a creencias, ideas y valores contradictorios. Debido a las expectativas en conflicto, las personas pueden tender a ignorar los problemas para engañar a otros o a sí mismos al pretender que un problema no existe. Nuestra infancia, creencias, normas sociales, personalidad y factores religiosos pueden influir en nuestro comportamiento para que seamos susceptibles de ser víctimas de la disonancia cognitiva. Si usted es un individuo en el que las experiencias de la niñez vieron a sus padres en una relación poco saludable o en un matrimonio debido a fuertes creencias religiosas o sociales, entonces sería más vulnerable a encontrar experiencias similares a las de un adulto. Incluso puede tomar las mismas estrategias que observó a sus padres tomar para resolver asuntos domésticos. Los niños aprenden y desarrollan percepciones basadas en el aprendizaje observacional. Decirle a un niño no haga esto o aquello que puede ser algo ineficaz. Esto se debe a que lo que usted observa y la experiencia es más probable que permanezca con usted inconsciente y conscientemente. Así que terminas encontrándote en situaciones muy similares que reflejan lo que observaste de tus padres una vez que eres adulto. Como dice el dicho, las niñas se casan con alguien como su padre y los niños se casarán con alguien como su madre, pero no siempre. Un artículo, Cómo la violencia contra una madre da forma a los niños a medida que crecen por Allison Cunningham & Linda Baker (London Family Court Clinic, Inc.) destaca varios estudios de caso, encuestas y mitos sobre los efectos que los matrimonios tóxicos y las relaciones tienen en los niños. Un mito destacado en el que los niños reconocerán a su madre como la víctima en casos de violencia doméstica si esta fuera la realidad. Sin embargo, esto fue un error y fue identificado como un mito. La realidad es que los niños pueden culpar a la madre tanto o más de lo que culpan a los padres, ya que los niños pequeños no reconocen el desequilibrio de poder. Especialmente, cuando los padres juegan el papel de víctima. Las mujeres que vieron a su madre ser arrestada mientras crecían tienen más probabilidades de ser vulnerables a las relaciones abusivas. Tenga en cuenta que el abuso se presenta en muchas formas, como mental, emocional y física.

Aceptar la toxicidad es fácil aunque consciente de que la situación no sirve para nada. Aquí, la disonancia cognitiva puede entrar en juego. Las estructuras religiosas rigurosas que se interpretan ampliamente de manera diferente según las experiencias de la infancia pueden jugar un papel importante en no vivir la vida al máximo. En otras palabras, te quedas estancado en conocerte a ti mismo debido al temor de romper con lo que siempre has sabido que es la vida. Sí, mamá y papá hicieron las cosas de esta manera, pero tú tienes la máxima libertad y control para crear tus propias tradiciones y la mejor vida. A veces, lo que no se dice es más significativo que lo que no se dice. Los predicadores a menudo se refieren a permanecer en un matrimonio sin mencionar situaciones que no son saludables para hacerlo. Esto se convierte en un desequilibrio y altera las percepciones y le impide vivir la vida al máximo.

Puede concentrarse tanto en hacer un buen trabajo y complacer a los demás que es fácil perder de vista todo su potencial y lo que es saludable para usted. Constantemente realizas en exceso o intentas vender tus ideas creativas solo para encontrar que alguien reclama sus derechos y obtiene el crédito. En este tipo de situaciones no te engañes. Sepa quién es usted y tenga confianza en sus habilidades. Estás en una situación temporal. Ser fiel a ti mismo es saber que tus ideas son demasiado buenas para compartirlas con quienes sabes que no tienen en mente tu mejor interés. En su lugar, busque otro socio de confianza que apoye sus decisiones comerciales. Es hora de identificar dónde puede estar libre de restricciones para alcanzar su máximo potencial. Si bien es aconsejable no renunciar a un trabajo sin tener otro, simplemente saber que hay luz al final de un túnel puede mantenerlo motivado.

Creo que Dios es amar y perdonar. Dios nunca permitiría que sus hijos vivieran en una toxicidad constante basada en escrituras o creencias rígidas hechas por el hombre. Siempre hay una escritura de clarificación, ram in the bush si usted proporciona una forma de alivio. La escritura bíblica, dice Mateo 11:30, “Porque mi yugo es fácil y mi carga es liviana”. Aquí, Dios nos está diciendo que podemos encontrar descanso y seguridad de los males de la vida a través de la fe en su palabra. Demasiada toxicidad y negatividad no están alineadas con la fuente universal que es la fuerza más fuerte, el amor. ¿Qué nos hace sentir y cumplir? ¿Qué nos hace continuar nuestro camino espiritual para completar nuestro propósito? Este es el camino que debemos seguir para conocernos a nosotros mismos. Al igual que una huella digital, su mapa de vida individual nunca puede ser replicado. Por lo tanto, si alguien te dice cuál es tu propósito, ¡ten cuidado y ten cuidado! Incluso Dios es lo suficientemente caballeros como para permitirnos descubrir nuestro propósito por nosotros mismos. Confíe en que tiene un conocimiento interno de quién es usted. Mantente conectado a cómo las situaciones y las circunstancias te hacen sentir como pistas. La vida tiene una forma de indicarnos la dirección que debemos tomar. Conócete a ti mismo y recuerda, esta es la vida que creas.

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